Αναζήτηση

Το περπάτημα ως τη δουλειά μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο διαβήτη

Το πρωινό «προστατεύει» την καρδιά

Μεζέδες της θάλασσας

Ευεργετική για την ψυχική υγεία η κατανάλωση φρούτων

Αν ένα μήλο τη μέρα το γιατρό τον κάνει πέρα, η κατανάλωση επτά μερίδων φρούτων και λαχανικών καθημερινά αυξάνει την ψυχική υγεία και το αίσθημα ευτυχίας των ανθρώπων, σύμφωνα με μια νέα βρετανική μελέτη.

Καλύτερα τα λιπαρά ψάρια για την υγεία της καρδιάς

Το λιπαρό ψάρι προστατεύει καλύτερα την καρδιά, έναντι συμπληρωμάτων με ωμέγα-3.

Βιολειτουργικά τρόφιμα από το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

Το λάδι της καρύδας προστατεύει τα δόντια από τα μικρόβια

Μπίρα: με ή χωρίς αφρό;

Πολλοί ζητούν την μπίρα τους «χωρίς αφρό, παρακαλώ!». Ο ρόλος του αφρού, όμως, δεν είναι διακοσμητικός. Την προστατεύει από την επαφή με τον ατμοσφαιρικό αέρα και κατά συνέπεια από την οξείδωση που θα επηρεάσει τα γευστικά και αρωματικά...